terça-feira, 20 de novembro de 2012

E C E inicia a semana com treinamento funcional

 
Nesta terça feira o Esporte Clube Espigão deu continuidade nos trabalhos físicos com o Prof Cleverson Vidal, tendo como ênfase treinamento funcional utilizando CORE e outros trabalhos de pliometria.
A equipe segue a preparação no período da tarde no Estádio Luizinho Turatti com trabalhos Técnicos e Físicos.